中锋怎么在篮下卡位的

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道中锋是怎么卡在篮下的。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.把身体贴在对方身上，试着找到你要防守的人的位置，用手触摸他；

2、要有坚实的身体作为基础，保持重心，身体向下，相互对抗，不要让他先跳，肌肉紧绷，随时准备起跳，把握好篮球弹起瞬间的下落位置和最高点位置；

3、抢篮板，注意防守者的位置，这是最容易犯规的，也是经验问题的一个反映，哪个角度的球一般会飞向哪边，对方手的力度和弧度可以判断球飞向哪个方向。

解释中锋如何卡在篮下的这篇文章到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。