大脑在睡觉时会发出信号，指导我们在梦中去厕所，以阻止尿床的发生。在梦里，我们可能看到水流、厕所、甚至是找不到厕所的状况，这些都是大脑为了提醒我们控制尿意而做出的努力。我们的潜意识会根据这些信号去控制膀胱，让我们在梦中忍住尿意，避免尿床的尴尬情况发生。总的来说，大脑会在梦中为了我们的身体健康做出种种努力。
01 梦里想上个厕所真的好难
在我第N次在半夜爬起来上厕所以后，我打算去研究一个一直以来萦绕于心的疑惑——为什么婴儿会尿床，但大部分正常的成年人却只会被尿憋醒？
在清醒的情况下，很好理解，因为每个人都接受了良好公民的教育，知道不能随时随地释放尿意，这是不道德的，而且人有羞耻心，只有小狗才会随便找根电线杆小便，人做这事儿需要私密的空间。
但是，当我在睡梦中有了尿意要去找寻厕所的时候，为什么要么会遇到脏乱差的厕所、要么根本找不到厕所，或者厕所会排起长长的队伍？总之就是没办法在梦里解决掉这一生理问题，而不得不起爬来上厕所。恰好最近有看到豆瓣的一个帖子，才知道原来有这么多朋友都跟我一样
下面我们就来看看由八组鹅联袂演出的大型人间惨剧之“梦里想上个厕所真的好难”
但是也有画风与众不同的网友——
02 小孩为什么会尿床
2岁以下的婴幼儿尿床主要是因为大脑没有发育完全，无法控制排泄。
而5岁以后仍然尿床的小朋友通常是泌尿系统存在一定的问题，医学上称之为“遗尿症”（俗称尿床）。
一份初中生物课课件的示意图
人的储尿、排尿功能在膀胱，但产生尿液在肾脏，指挥在于神经系统。正常情况下，体液经肾脏反复过滤，废液经输尿管流到膀胱，膀胱满了后，有膀胱壁上的神经元收集信号，经脊柱内的尿感神经传给大脑，孩子找到适当的时间适当的地点，大脑发出指令给膀胱括约肌，肌肉收缩，尿液排出。
若这过程的任何一个器官存在问题失常，都可能导致遗尿症的发生，甚至有时是多种因素共同作用的结果。这些因素主要包括：大脑及神经系统发育迟缓、膀胱自身发育不完善、遗传因素以及抗利尿激素分泌的节律不正常等。
03 成年人为什么会被尿憋醒
我在百度里搜索“梦见找厕所”，出来的结果全部都是周公解梦……
其实这跟周公解梦没啥关系，只是正常的生理反应而已，一般原因就是尿急。当尿变得越来越多时，它会对你的膀胱产生极大的压迫，因为这个压力引发的后果在睡觉的时候没法处理，所以会提醒大脑相关区域，激活这部分区域来处理。
04 憋尿的危害
对于很多喜欢赖床的人来说，所谓的自然醒其实就是被尿憋醒的！特别是在冬天，有些人更是不憋到最后一秒不起床。但是憋尿对身体可是大有危害的！！！
尿液是人体代谢的终产物，定期排尿可以减少尿道的细菌感染。长期持续憋尿会影响排尿功能，特别是一些老年男性，常常由于频繁的尿意而从睡眠中醒来，但排尿时却排不出或排尿不通畅（括约肌的收缩性变差），导致膀胱炎、尿失禁、前列腺增生等泌尿系统疾病。有些人只要一憋尿就会出现腰疼、膀胱疼、腹部胀疼，夜里起夜次数多，整宿无法入睡。
为了真正睡到自然醒，而不是被尿憋醒，建议大家白天多喝水，加快毒素的排出，而在睡前一小时内尽量少喝水，包括茶和啤酒（都有利尿作用）睡前也要少喝。万一真的在夜里被尿憋醒，则应该及时起床排尿。
05 关于那些依然尿床的成年人
在查找资料的过程中，我发现有一个关联问题是“为什么成年人还会尿床”，其实我还挺诧异的，不过想想也是，身边若真有尿床的成年人，也不会往外说啊。
于是我顺手查了下成年人尿床的原因，不止小孩，成年人也会得“遗尿症”。成人后发生的尿失禁患病率其实并不低，更常见于女性和老年人，约30％的老年女性和15％的老年男性受到尿失禁（这里已经不仅仅是尿床的范畴了）的困扰。以下三种类型的症状较为常见：
压力性尿失禁：该类患者会在大笑、咳嗽、打喷嚏或做任何对腹部造成压力的事情时发生尿液的漏出。多见于女性，尤其是已生育的妇女。（啊啊啊日常恐孕，不仅容易得痔疮，还特么容易尿失禁！！！）
急迫性尿失禁：急迫性尿失禁患者会突然感觉有强烈的排尿需求。通常，急迫感非常强烈，以至于无法及时到卫生间就已经发生尿液的漏出。
混合性尿失禁：混合性失禁患者同时存在压力性和急迫性尿失禁的症状。
引起成人尿床的原因是比较多的，比如说心理压力过大、睡眠周期紊乱、神经内分泌系统功能发育迟缓、过度的劳累或者患上尿道感染等一些疾病。
关于如何缓解尿床行为，这里有如下建议（来源：春雨医生）。
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